Nærøysund kommune ønsker at alle i kommunen skal ha et aktivt forhold til ABC for god psykisk helse. I den forbindelse inviteres det også i år til ABC-uke i Nærøysund. Dette ble også gjennomført i 2025.
ABC-uka varer i nesten to uker og starter med Verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober.
– Det blir små og store arrangement i forbindelse med uka, hvor tema er ABC og god psykisk helse. Blant annet kan vi trekke fram at professor i sosialmedisin og tidligere leder for HUNT forskningssenter Steinar Krokstad kommer til Norveg tirsdag 20. oktober klokken 19.00 for å holde foredrag om ABC for god psykisk helse, forteller folkehelsekoordinator i Nærøysund kommune Anne Lene Gregersen. Steinar Krokstad var blant de som etablerte ABC for god psykisk helse i Norge etter at resultater fra HUNT-undersøkelsen viste at det var det var nødvendig å ta grep for å styrke trønderes psykiske helse. Nå er ABC for god psykisk helse en nasjonal satsing i regi av Helsedirektoratet. Nærøysund kommune har gjennom flere år hatt fokus på ABC-arbeidet.
Professor Steinar Krokstad, som var en av de som brakte ABC for god psykisk helse til Norge kommer til Norveg 20. oktober for å snakke om ABC
wikipedia/Per Henning, NTNU
ABC for god psykisk helse har sitt utspring i Australia der ABC står for Act, Belong og Commit. I Norge er mottoet «Gjør noe aktivt – Gjør noe sammen – Gjør noe meningsfylt».
Det overordnede målet med ABC for god psykisk helse er at hele befolkningen skal forstå hvilke grep som skal til for å styrke egen og andres psykiske helse, og at vi klarer å gjøre mer av disse grepene i hverdagen vår.
Foredraget med Steinar Krokstad er gratis og åpent for alle. Etter foredraget er det klart for høstens utgave av Nærøysund Frivillighetsforum samme sted. Hit inviteres representanter fra alle lag og foreninger i Nærøysund for å få nyttig informasjon fra Nærøysund kommune.
Det er også mer på gang i ABC-uka. Det er bibliotekene på Kolvereid og Rørvik som starter det hele når de markerer Verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober under lørdagsåpent bibliotek. Bibliotekene har åpent mellom 12.00 og 15.00 og har aktiviteter for både barn og voksne.
Biblioteket marker ABC-uka også uka etter på lørdagsåpent bibliotek den 17. oktober.
Kolvereid kino markerer ABC-uka med to filmer søndag 11. oktober. Det er først den norske familiefilmen «Tilbake til Tottori», deretter den svenske «Reisen til Piemonte».
I Nærøysund kulturhus blir det dessuten standup under ABC-uka. En god latter sammen med andre er virkelig ABC. Fredag 16. oktober klokken 19.00 vises showet Kristin Mork vs Skamvittigheten. Den trønderske standupkomikeren er kjent fra sosiale medier med navnet Foreldrefella, og hun har et skråblikk på livet som foreldre. Her vil nok mange kunne le gjenkjennende.
Av andre arrangement som inngår i programmet til ABC-uka er Den store utstyrsdagen i Sinkaberg Arena 18. oktober, der det er mulig å selge, kjøpe eller bytte sport- og fritidsutstyr for en rimelig penge. Nærøysund kulturskole har også lagt høstens samspillkonsert til denne uka. Den foregår i Rørvik samfunnshus torsdag 22. oktober klokken 19.00. Det er i god ABC-ånd der man gjør noe aktivt, meningsfylt og sammen. Konserten er åpen for alle.
HVA ER DEFINISJONEN PÅ GOD PSYKISK HELSE?
WHO definerer psykisk helse som: «en tilstand av velvære der individet kan realisere sine muligheter, kan håndtere normale stress-situasjoner i livet, kan arbeide på en fruktbar og produktiv måte og har mulighet til å bidra overfor andre og i samfunnet». ABC-metoden er utformet for å understøtte dette.
